آموزش ايروبيك بادي كمبات پنج دي وي دي
اين برنامه ورزشي شديد و سخت تحت تأثير هنرهاي رزمي قرار گرفته و نمايه هاي گسترده اي از سبك هاي مختلف مانند كاراته، بكس، تكواندو، تاي چي و ماي تاي را به نمايش مي گذارد. همين طور كه توسط موزيك پيش برنده و قوي اي همراهي مي شود، مسير تناسب اندام شما و بهبود سيستم خون رساني بدنتان از ميان حركاتي شامل ضربه زدن، مشت زني، ضربات پا و كاتا خواهد بود.
5 دي وي دي 15000 تومان
پکیج آموزش پیلاتس ویژه تمرین در خانه